Давайте поговорим о самоповреждениях

Автор: Айман Экфорд

Одна из наших бывших подписчиц выдумала чуть ли не целый заговор, из-за которого мы якобы игнорируем самоповреждающее поведение у аутичных людей.

Что же, давайте поговорим о самоповреждениях, о том, чем они вызваны и что с ними делать.

✅Мой младший братишка в два годика бился головой об пол, об асфальт, о металлические перегородки на детской площадке.

В конце концов мама отвела ему к врачу, и оказалось что у ребенка проблемы с внутричерепным давлением. После курса лечения самоповреждения прошли.

✅Я в подростковом возрасте грызла себе руки, билась головой об крышку стола, выбегала на дорогу на красный свет.

Причина заключалась в очень жестком цикле обсессивно-компусльивного расстройства и в религиозной травме.

✅Аутичная героиня из моей книги расцарапывала себе лицо до крови, выдергивала у себя пряди волос и билась головой об стену.

Причина в детстве: родственники не понимали ее, игнорируя ее естественный способ коммуникации и требуя от неё устной речи.

Причина в подростковом возрасте: сильные сенсорные перегрузки и давление со стороны матери, которая ее стыдила за эти перегрузки.

Образ этой героини во многом основан на опыте моих реальных знакомых.

В этих историях можно заметить три закономерности:

☘️самоповреждение у аутистов зачастую вызваны другим состоянием, не связанным с аутизмом (проблемы с давлением, ОКР, депрессия, эпилепсия и т.п.).

☘️самоповреждение у аутистов может быть вызвано качеством жизни (религиозной травмой, травлей в школе, непониманием способа коммуникации аутиста и т.п.)

☘️самоповреждение у аутистов может быть вызвано сенсорными перегрузками.

Это — самые распространенные причины. Как видите — аутизм не виноват в самоповреждениях.

Даже в последнем пункте мы говорим об отсутствии доступной среды, которое и приводит к сенсорным перегрузкам, а не об особых «аутичных чертах»!

ДЛЯ ЧЕГО «НУЖНО» САМОПОВРЕЖДЕНИЕ?

Практически всегда самоповреждение помогает человеку отвлечься от боли, неприятных ощущений или мыслей.

То есть, боль от самоповреждения человеку выносить легче, чем его причину.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ САМОПОВРЕЖДЕНИЙ?

Вот несколько вариантов:

-Спокойно спросить в чем причина подобного поведения.

-Расспросить ребёнка о его самочувствии, задавая наиболее конкретные вопросы.

-Сводить ребёнка к врачу.

-Улучшить качество его жизни, дать ему больше свободы и снизить нагрузку

-Позволить ему общаться естественным для него способом; если ребёнок неговорящий и совсем не владеет АСС — и понимать что поведение — тоже коммуникация и анализировать поведение.

-Если самоповреждения начинаются при сенсорных перегрузках, избегать ситуаций, которые их вызывают; не препятствовать стиммингу; позволить ребёнку использовать инструменты, снижающие уровень перегрузки (наушники, беруши, солнцезащитные очки и т.п.); возможно — при желании ребёнка — посадить его на сенсорную диету.

Все. Надеюсь, этот пост поможет вам понять, что у самоповреждающего поведения у аутистов есть причина, и эта причина — не аутизм!

Небольшое напоминание

Дорогие родители!

У любого поведения есть причина.

Если вы ее не видите, это не значит что ваш ребёнок избалован, выпендривается или «просто капризничает».

Это лишь означает, что вы знаете своего ребенка и его проблемы недостаточно хорошо.

Айман Экфорд: «Зачем вы угрожаете своим детям?»

Картинки по запросу земля до начала времен острозуб
Тиранозавр Острозуб из цикла мультфильмов «Земля до Начала времен», любимый персонаж моего брата. Кстати, он тоже любит угрожать тем, кто поменьше. Хотите быть на него похожими?

На следующий день после Рождества у моих родителей сломался ноутбук. Тогда я как раз была у них дома, и видела, как у моего младшего брата началась настоящая истерика. Дело в том, что каждый вечер он привык смотреть на ноутбуке картинки с персонажами своего любимого мультфильма: «Земля до начала времен», но на этот раз его планы были нарушены.

Он плакал. Он кричал, что ему нужны картинки. Его крики не были целенаправленными – он кричал то на ноутбук, то на моего отца, и постоянно просил, просил, просил… Когда я пыталась объяснить ему ситуацию, он говорил, что не хочет со мной общаться, и убегал в другую комнату.
Уговоры не помогали.
И мой отец решил прибегнуть к угрозам, которые тоже не помогли.

И вот именно об этом я и хотела бы с вами поговорить. Об угрозах. В этом посте я не собираюсь обвинять своего отца. Он просто порождение нашей культуры, один из миллионов подобных родителей. Как часто вы слышали, чтобы родители говорили, что дадут своим детям «по попе»? Возможно, вы сами говорите своим детям нечто подобное.
Но по какому праву, на каком основании мы угрожаем своим детям? Если вы хоть раз пытались угрожать своему ребенку, задумайтесь об этом! Спросите у себя, ради чего вы это делали!

У меня есть несколько вариантов ответа. Некоторые из них я слышала от своих родственников, другие – читала в интернете. И я хочу рассмотреть самые распространенные из них.

 

1) ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК УСПОКОИЛСЯ.
Почему вы считаете угрозы успокаивающими? Разве в те моменты, когда вам плохо, вам лучше всего помогает страх и насилие?
И, вот еще интересный вопрос – если вы действительно пытаетесь успокоить своего ребенка угрозами и шлепками, то подумайте, стали бы вы так успокаивать своего супруга/супругу, лучшего друга или сослуживца по работе? И если нет, то задумайтесь вот над чем – почему вы считаете неприемлемым насилие по отношению к другому взрослому человеку, который может защитить себя или прекратить общение с вами, но при этом позволяете себе угрожать или даже бить того, кто намного слабее вас физически, а по закону находится от вас в полной зависимости?

 

2) ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК ЗАМОЛЧАЛ.
Этот вариант является более честным. Вероятно, «успокаивая» ребенка шлепками, вы думаете не о его благополучии, а о своем спокойствии. И я могу вас понять. Я довольно долго не могла переносить детские крики и детский плач. Когда родился мой брат, я переживала сильный обсессивно-компульсивный цикл, и именно навязчивые мысли и действия ассоциировались у меня с его криком и его голосом. Мне пришлось целый год жить в другой квартире, прежде чем я снова научилась нормально воспринимать его голос.
Вероятно, у вас нет такой возможности. И, вероятно, если ваша ситуация настолько же запутанная как моя, вам стоит обратиться к психотерапевту.
Но, какой бы способ решения проблемы вы ни выбрали, помните, что ваши психические проблемы — не проблемы вашего ребенка. То, что они мешают вам, не значит, что они должны мешать еще и ему.

 

Читать далее

Аркен Искалкин: «Режим и неурядицы со сном аутичного ребёнка»

Часто аутичные дети могут жить в другом биоритме сна и бодрствования. И далеко не каждый аутист может и (или) хочет спать в модном у среднестатистического родителя режиме «жаворонка» — т.е., отбой примерно в 22 час, а подъём в 8 часов.
Вот какие могут быть проблемы, и какие у них могут быть причины. Многие из этих вещей могут подходить также и нейротипичным детям.

1. Административно-политический аспект.
С учётом особенностей аутичного мышления, и непонимания многими аутичными детьми социальных норм, я могу допустить, что аутист может, например, не понимать, почему родители установили именно такое правило касательно сна, и оспаривать его, например, долго уточнять у родителя, почему отбой в 22 часа, а не, скажем, в 22:45. При этом он может подвергать сомнению любой ответ, ведь, на чисто логическом уровне цифра «22» не так сильно отличается от цифры «22.45» и маловероятно, что 45 минут сна могут сильно отразиться на здоровье.

А после того, как аутиста под давлением заставят засыпать, он может забастовать и/или попытаться обойти запрет всеми возможными способами. Например, просто отказаться выполнять необоснованный приказ. Либо, как только велящий спать родитель уходит из комнаты, в знак протеста специально открыть глаза (ведь по правилам родитель часто велит именно закрыть глаза), даже если в комнате темно, и начать стиммить погремушкой.
Или даже данное явление может само произойти, психосоматическим образом. Например, во время отбоя аутичному ребёнку может вдруг очень захотеться есть или в туалет. Причём, не один раз, и ощущения будут настоящими. Вероятно, он сам будет не понимать их психосамотическую природу.
Читать далее

Айман Экфорд: «У любого поведения есть причина»

Представьте себе, что ваш босс совершенно уверен в том, что в вашем поведении нет причины.
Вы просто капризничайте и любите поныть, а не рассказывайте ему о том, что вам надо срочно оплатить лечение матери, в очередной раз объясняя, почему вам необходимо вовремя получить зарплату. Вы просто бунтуете, а не даете ему понять, что не можете выполнить задание из-за того, что он попросил вас его выполнить посреди ночи, позвонив вам в нерабочее время и в очередной раз вторгнувшись в ваше личное пространство. И, конечно же, вы просто вредничайте и отказывайтесь выполнять свою работу, и это никак не связано с тем, что он дал вам указания на японском языке. Нет никакого смысла спрашивать у вас, чем собственно вы недовольны, потому что вы действуйте спонтанно и не можете сказать ему ничего дельного. Вы бессмысленно, как аквариумная  рыбка, хлопайте ртом, и ваша речь не несет никакой смысловой нагрузки.  Ну, разве что это очередной «просто каприз».

Хотели бы вы работать на такого начальника? Спрошу иначе – смогли бы вы на него работать? Смогли бы вы хорошо выполнять все его указания?
Я так не думаю. Во всяком случае, большинство людей жалуются и на более понимающих руководителей. На босса из моего примера они смогли бы работать только в экстренной ситуации, и даже тогда они не смогли бы справиться со всеми его требованиями. Но эти самые люди превращаются в таких начальников для своих детей. И требуют от них послушания.

Если вы думайте, что поведение детей в отличие от поведения взрослых бессмысленно, мне придется вас разочаровать. Дело в том, что у любого поведения есть причины. Прочтите это еще раз и постарайтесь запомнить на всю жизнь. У любого поведения есть причины.
Вне зависимости от возраста индивида, от его нейротипа и даже от того, принадлежит ли он к человеческому виду. Ведь, если вы внимательно понаблюдаете за домашними питомцами, то сможете понять, что у поведения животных тоже есть причины.
У любого поведения есть причины. Даже если и эти причины, и само поведение кажется вам странным.
Читать далее

Аркен Искалкин: «Почему дети-аутисты агрессивно себя ведут?»

Для многих родителей это загадка. Ведь, по их мнению, они всё делают правильно. А ребёнок всё равно орёт, всё ломает и даже бьёт всех вокруг. И родители абсолютно правы. Они делают всё абсолютно правильно с точки зрения родителя – нейротипика, у которого есть ребенок-нейротипик. Но их ребёнок – аутист, и у него другие потребности.

Это узнать горько и обидно, и, естественно, подавляющее большинство родителей не хотят это осознавать, и сами в принципе не одобряют аутичного поведения. Но то как они ведут себя с ребёнком – аутистом – эйблизм. Издевательство на почве ненависти. То есть, ребёнка заставляют делать то, что он сделать НЕ МОЖЕТ, но ему не верят, когда он говорит что он это НЕ МОЖЕТ. Или помещают его в НЕВЫНОСИМЫЕ (для аутиста, а для нейротипика – очень хорошие) условия.

Например человек, который очень любит домашних животных, имеет богатый опыт ухода за хомяком дома. У него было много хомяков, он знает о разведении хомяков всё, он следит за новостями, и он может даже быть лучшим специалистом по хомякам, и любой хомяк, попав к такому хозяину, будет счастлив. Но вдруг этот человек заводит рыбу. И он до этого ничего не знал о рыбах. И он, по аналогии, поместит рыбу в сухопутную клетку с колесом. А потом этот человек удивлённо напишет: «А моя рыба в клетке умерла в тот же день. Как это может быть!? Я же всё сделал правильно! Я же дал ей корм для хомяков, я же принёс ей колесо и дерево, чтобы грызть! Воздух в клетке хороший, я вообще следил за всеми условиями, ведь я – лучших хомяковод!»

И, естественно, мы со смехом ответим ему: «Ну, это же РЫБА! Ей нужны другие условия! Как минимум, ей нужен аквариум с водой, а не клетка с песком, потому что рыба может жить только в воде, без воды она не может дышать и умирает!» Нам это кажется очевидным, не правда ли? Тогда почему с ребёнком – аутистом мы попадаем именно в такую ситуацию? Почему сами задаём на форумах вопрос, который в этом посте, но в другой, известной нам ситуации, сочли глупым?
Читать далее

Айман Экфорд: «10 причин, из-за которых вам может показаться, что аутичный ребенок вас игнорирует»

Аутичный ребенок, сидящий в углу комнаты и раскачивающийся, не обращающий внимание на ваши слова, ребенок, до которого, кажется, невозможно достучаться! Он не отвечает на ваши слова — он даже не смотрит на вас. Кажется, он живет в своем, недоступном для вас мире. Кажется, будто он навсегда потерян для вас, и все, что вы можете делать — это смириться с тем, что один из членов вашей семьи всегда будет сам по себе и что вы ему не нужны.

Знакомая картина, правда? Такими часто показывают аутичных детей в фильмах и в социальных рекламах крупных организаций, такими аутичных детей описывают в книгах и статьях. Даже сами родители аутичных детей, их братья и сестры, бабушки и дедушки, часто говорят об аутичных детях именно в таких выражениях.

Да и о чем еще можно подумать, если ваш ребенок, не реагируя на ваши слова, так похож на этот стереотип, который регулярно продвигают СМИ?

Но так ли все безнадежно, как может показаться вначале? Ведь не аутичным людям очень часто кажется, что мы не слушаем их даже если это не так.
Если аутичный ребенок не реагирует на ваши слова — это не значит, что он живет в каком-то магическом своем мире и вы для него не существуете. Это не значит, что внутри него сидит страшный монстр по имени аутизм и не дает ему заговорить с вами. У его поведения есть вполне конкретные, объективные причины, которые мы и постараемся рассмотреть здесь.

Вот несколько наиболее распространенных причин того, по которым вам может показаться, что ребенок игнорирует ваши слова и все, что бы вы не делали, ему безразлично и неинтересно.

Итак, вы обращаетесь к аутичному ребенку. И он вас как будто бы не слышит. Тогда…

Читать далее